Αθλητής του Taekwondo. Ποιους κανόνες πρέπει να τηρεί

Γράφει η Μαρία Σκαμπαρδώνη Το Taekwondo είναι μία πολεμική τέχνη που διδάσκει πολλές ηθικές αρχές σε έναν ασκούμενο και προσπαθεί να του μεταλαμπαδεύσει βασικούς κοινωνικούς κανόνες που υπάρχουν τόσο μέσα στη σχολή όσο και στην ίδια τη ζωή. Δεν αποσκοπεί μόνο στην καλλιέργεια σωματικών, αλλά και πνευματικών ικανοτήτων σε έναν αθλητή. Σε ποια στοιχεία του χαρακτήρα […]

Read More

Η αξία των πούμσε στο taekwondo

Οι φόρμες ( στην ορολογία του Taekwondo πούμσε) είναι από τις σημαντικότερες τεχνικές σε μία πολεμική τέχνη ( συναντώνται ειδικά στις Κορεάτικες πολεμικές τέχνες). Στο Καράτε υπάρχουν επίσης φόρμες που ονομάζονται κάτα.   Γράφει η Μαρία Σκαμπαρδώνη   Με τον όρο πούμσε , αναφερόμαστε σε ένα σύνολο τεχνικών οι οποίες εφαρμόζονται ενάντια σε φανταστικούς αντιπάλους […]

Read More

Η ευτυχία του να βαδίζεις στο μονοπάτι των πολεμικών τεχνών

Η ευτυχία του να βαδίζεις στο μονοπάτι των πολεμικών τεχνών   Έτσι απλά ξεκινάς να γράφεις χωρίς να έχεις διαλέξει κάποιο θέμα να αναλύσεις, χωρίς να θες να καταγράψει θεωρίες με επιστημονικές ορολογίες, χωρίς καν να σε νοιάζει να δείξεις εξειδίκευση. Ξέρεις μόνο ότι η ίντριγκα είναι το να γράψεις για την ενασχόληση που αγαπάς […]

Read More

Ποια πρέπει να είναι τα γνωρίσματα ενός αθλητή πολεμικών τεχνών

Οαθλητής ενός μαχητικού αθλήματος μυείται κι εκπαιδεύεται στα μυστικά και τις τεχνικές μίας πολεμικής τέχνης.  Είναι ένας άνθρωπος που ακολουθεί έναν δρόμο, δύσκολο αλλά και όμορφο ταυτόχρονα. Και ενώ υπάρχουν άνθρωποι που βλέπουν την εξάσκηση σε μία πολεμική τέχνη μόνο ως ευχάριστο διάλειμμα από τη ρουτίνα της καθημερινότητας και δεν ενδιαφέρονται περαιτέρω, υπάρχουν και άλλοι […]

Read More

Ο ιδανικός δάσκαλος είναι εκείνος που γίνεται γέφυρα για να περάσει αντίπερα ο μαθητής του.

Ο ιδανικός δάσκαλος είναι εκείνος που γίνεται γέφυρα για να περάσει αντίπερα ο μαθητής του. Κι όταν πια του διευκολύνει το πέρασμα, αφήνεται χαρούμενα να γκρεμιστεί, ενθαρρύνοντας τον μαθητή του να φτιάξει δικές του γέφυρες. Καζαντζάκης  Η αξία ενός ανθρώπου θα πρέπει να εξετάζεται με βάση ότι δίνει και όχι ότι μπορεί να λάβει. Προσπάθησε […]

Read More

Η σπουδαιότητα της άσκησης για τα παιδιά με ΔΕΠΥ

Όλο και περισσότεροι ειδικοί, οι οποίοι ασχολούνται στενά με τις μαθησιακές δυσκολίες των παιδιών και συγκεκριμένα με τη ΔΕΠΥ αναζητούν τα τελευταία χρόνια τρόπους για να βοηθήσουν το παιδί με τρόπους φυσικούς που δεν έχουν καθόλου να κάνουν με φάρμακα. Η γυμναστική είναι αναμφίβολα ο καλύτερος από αυτούς τους τρόπους, καθώς συμβάλλει ποικιλοτρόπως στην ανάπτυξη […]

Read More

Τι οφέλη έχει και τι προσφέρει η ενασχόλησή με το Ταεκβοντό;

– Τι οφέλη έχει και τι προσφέρει η ενασχόλησή με το Ταεκβοντό; Η ενασχόληση με το άθλημα του Ταεκβοντό το παιδί αποκομίζει σωματικές αλλά και πνευματικές ικανότητες. Ανάλογα βέβαια με την ηλικία του παιδιού αυτές διαφοροποιούνται. Στην ηλικία των 4-6 ετών η προπόνηση βασίζεται στο παιχνίδι έτσι ώστε να βελτιώνει την αντίληψη την ισορροπία, τα […]

Read More

Πανελλήνιο μετάλλιο για την Καστοριανή αθλήτρια Φαίη Μυλωνά του Μακεδονικού

Στο Βάθρο ανέβηκε και πάλι ο “ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ Καστοριάς” στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα TAEKWONDO. Συγκεκριμένα στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων Ανδρών – Νέων Γυναικών έως 21 ετών αθλήτρια Φαίη Μυλωνά με την προπονήτριά της Νίκη Πρώιου κατέκτησαν την τρίτη θέση. Το πρωτάθλημα πραγματοποιείται στον Βόλο και σήμερα αναμένεται να ολοκληρωθεί. Πηγή: www.kastorianiestia.gr

Read More

Δύο μετάλλια για τον «Μακεδονικό» στο «3ο προκριματικό πρωτάθλημα Tae kwon do 2018»

Ο «Μακεδονικός» επέστρεψε με δύο μετάλλια από το «3ο προκριματικό πρωτάθλημα Tae kwon do 2018». Ασημένιο μετάλλιο και 2η θέση για τη  Φαίη Μυλωνά που μπαίνει στα κλιμάκια της ΕΤΑΒΕ και χάλκινο και 3η θέση ο Μανώλης Μήρτσιος. Ένα μεγάλο ΜΠΡΑΒΟ για τα παιδιά και την προπονήτριά τους. Πηγή: https://fouit.gr

Read More